Упражнения

Подъем согнутых ног на скамье

Воздействие на мышцы: Пресс : Прямая мышца живота

Описание

Подъем согнутых ног на скамье - упражнение для нижней части брюшного пресса.

Изображения

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Видео

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично