Упражнения

Разгибание на трицепс на верхнем блоке с V-рукоятью

Воздействие на мышцы: Трицепс : Длинный пучок

Описание

При соблюдении правильной техники выполнения упражнения «Разгибание на трицепс на верхнем блоке с V-рукоятью» работают следующие группы мышц: Плечи, а также задействуются вспомогательные мышцы

Изображения

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Видео

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично