Упражнения

Перейти: Упражнения

сведение рук в тренажере ("бабочка")

Воздействие на мышцы:
Грудь : Большая грудная
Плечи : Передняя дельта
Пресс : Прямая мышца живота

Описание

Для развития и растяжения длинных мышц груди, разработки мышц плеча и пресса.

Изображения

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Видео

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.