Упражнения

Становая тяга на прямых ногах

Воздействие на мышцы: Бедра бицепс : Двуглавая мышца бедра Бедра бицепс : Полусухожильная Бедра бицепс : Полуперепончатая Ягодицы : Малая ягодичная мышца Ягодицы : Большая ягодичная мышца.

Описание

Становая тяга на прямы ногах , это упражнение для задней части бедра и ягодичных мышц.

Изображения

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Видео

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично