Упражнения

Перейти: Упражнения

Бег с высоким подъемом колен

Воздействие на мышцы:

Пресс : Прямая мышца живота

Кардио

30 секунд интенсивная работа + 30 секунд отдых

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

▾ Лучшие комментарии

На данный момент лучшие не определены

▾ Остальные комментарии

Комментарии пока отсутствуют.