Страница пользователя Артур Arturych

Кратко о себе:

Пользователь ничего о себе не рассказал :(

Артур

Arturych

Добавить в тренеры

Направление: не указано

Уровень: спортсмен

Стаж: не указано

Возраст: -

Дата рождения: -

Зарегистрирован:

Контакты

e-mail: -

Телефон: -

Найти меня можно:

Вконтакт: https://vk.com/a.kozhenov

Одноклассники: -

Facebook: -

Google +: -

Twitter: -

Еще тут: http://allpowerlifting.com/lifters/RUS/kozhenov-artur-150019/

Месторасположение:

Страна: Россия

Город: Москва

Спортзал: Домашка

План тренировок на месяц:

№	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
09	Февраля 2026 23 Пресс	Февраля 2026 24 ГрудьБицепсТрицепс	Февраля 2026 25 Пресс	Февраля 2026 26 СпинаПлечиТрапеция	Февраля 2026 27 Пресс	Февраля 2026 28 ЯгодицыБедра квадрицепсБедра бицепс	Марта 2026 01
10	Марта 2026 02 Пресс	Марта 2026 03 ГрудьБицепсТрицепс	Марта 2026 04 Пресс	Марта 2026 05 СпинаПлечиТрапеция	Марта 2026 06 Пресс	Марта 2026 07 ЯгодицыБедра квадрицепсБедра бицепс	Марта 2026 08
11	Марта 2026 09 Пресс	Марта 2026 10 ГрудьБицепсТрицепс	Марта 2026 11 Пресс	Марта 2026 12 СпинаПлечиТрапеция	Марта 2026 13 Пресс	Марта 2026 14 ЯгодицыБедра квадрицепсБедра бицепс	Марта 2026 15
12	Марта 2026 16 Пресс	Марта 2026 17 ГрудьБицепсТрицепс	Марта 2026 18 Пресс	Марта 2026 19 СпинаПлечиТрапеция	Марта 2026 20 Пресс	Марта 2026 21 ЯгодицыБедра квадрицепсБедра бицепс	Марта 2026 22
13	Марта 2026 23 Пресс	Марта 2026 24 ГрудьБицепсТрицепс	Марта 2026 25 Пресс	Марта 2026 26 СпинаПлечиТрапеция	Марта 2026 27 Пресс	Марта 2026 28 ЯгодицыБедра квадрицепсБедра бицепс	Марта 2026 29
14	Марта 2026 30 Пресс	Марта 2026 31 ГрудьБицепсТрицепс	Апреля 2026 01 Пресс	Апреля 2026 02 СпинаПлечиТрапеция	Апреля 2026 03 Пресс	Апреля 2026 04 ЯгодицыБедра квадрицепсБедра бицепс	Апреля 2026 05

Тренерская деятельность

Образование

ГВЗРКУ

Достижения

КМС Греко-Римская (классическая) борьба. 1-ое место Чемпионат России WRPF жим лёжа с ДК 2017 г. 1-ое место Чемпионат Европы WPU жим лёжа с ДК 2018 г. 1-ое место Чемпионат Мира WPF жим лёжа с ДК 2018 г 1-ое место Чемпионат России Стритлифтинг, отжимания на брусьях по версии ISF 2019 г.

О себе

Стоимость тренировок

Фотографии

Добавить в тренеры