Кратко о себе:

Пользователь ничего о себе не рассказал :(

Александр

sandy_1431867357

Направление: не указано
Уровень: новичок
Стаж: 11 лет 5 месяцев
Возраст: -
Дата рождения: -
Зарегистрирован: 2015-05-17

Контакты

e-mail: -
Телефон: -

Найти меня можно:

Вконтакт: -
Одноклассники: -
Facebook: -
Google +: -
Twitter: -
Еще тут: -

Месторасположение:

Страна: -
Город: Новосибирск
Спортзал: АкадемRemix

План тренировок на месяц:

№ Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
05
Января
2026 26
Января
2026 27
Января
2026 28
ГрудьСпинаБедра квадрицепсГоленьБедра бицепсТрицепсБицепс
Января
2026 29
Января
2026 30
ГрудьБедра квадрицепсГоленьСпинаПлечиПресс
Января
2026 31
Февраля
2026 01
06
Февраля
2026 02
БицепсТрицепсПлечиГрудьБедра квадрицепс
Февраля
2026 03
Февраля
2026 04
ГрудьСпинаБедра квадрицепсГоленьБедра бицепсТрицепсБицепс
Февраля
2026 05
Февраля
2026 06
ГрудьБедра квадрицепсГоленьСпинаПлечиПресс
Февраля
2026 07
Февраля
2026 08
07
Февраля
2026 09
БицепсТрицепсПлечиГрудьБедра квадрицепс
Февраля
2026 10
Февраля
2026 11
Февраля
2026 12
ГрудьСпинаБедра квадрицепсГоленьБедра бицепсТрицепсБицепс
Февраля
2026 13
Февраля
2026 14
ГрудьБедра квадрицепсГоленьСпинаПлечиПресс
Февраля
2026 15
08
Февраля
2026 16
БицепсТрицепсПлечиГрудьБедра квадрицепс
Февраля
2026 17
Февраля
2026 18
Февраля
2026 19
ГрудьСпинаБедра квадрицепсГоленьБедра бицепсТрицепсБицепс
Февраля
2026 20
Февраля
2026 21
ГрудьБедра квадрицепсГоленьСпинаПлечиПресс
Февраля
2026 22
09
Февраля
2026 23
БицепсТрицепсПлечиГрудьБедра квадрицепс
Февраля
2026 24
Февраля
2026 25
Февраля
2026 26
ГрудьСпинаБедра квадрицепсГоленьБедра бицепсТрицепсБицепс
Февраля
2026 27
Февраля
2026 28
ГрудьБедра квадрицепсГоленьСпинаПлечиПресс
Марта
2026 01
↑