КРОССФИТ
Привет друзья. Сегодня я попробую объективно рассказать про очень модный сейчас кроссфит. Задача этакрайне не простая, потому что нет достаточно крутых научных исследований и обзоров на этот счет. Если вы начнете искать информацию натему «ЧТО ТАКОЕ КРОССФИТ», то скорее всего найдете либо «хвалебные дифирамбы» популизаторов кроссфита( ГрегГлассман,Reebok и т.д.), либо многозначительное молчание.К первым мы прислушиваться не будем в принципе, потому что они люди заинтересованные ибо получают за это деньги.Что касается вторых... То попробуем разобраться и сформировать объективное мнение.
Читать оригинал ...