Упражнения

Перейти: Упражнения

Разминка

Воздействие на мышцы:

Кардио

Табата 3 мин.
20 сек. работа - 10 сек. отдых

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

▾ Лучшие комментарии

На данный момент лучшие не определены

▾ Остальные комментарии

Комментарии пока отсутствуют.