Упражнения

Перейти: Упражнения

Предплечья с гантелями

Воздействие на мышцы:

Предплечье : Лучевой разгибатель запястья

Как и со штангой, только с гантелями

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

▾ Лучшие комментарии

На данный момент лучшие не определены

▾ Остальные комментарии

Комментарии пока отсутствуют.