Упражнения

Присед изотонический

Воздействие на мышцы: Бедра бицепс : Двуглавая мышца бедра

Описание

Приседание в неполной амплитуде без расслабления мышц.

Изображения

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Видео

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично