Упражнения

Раскрытие плечевого сустава

Воздействие на мышцы: Кардио

Описание

Упражнение направлено на раскрытие плечевого сустава, повышения его мобильности перед упражнениями

Изображения

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Видео

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично