Калории
Разбить по категориямНеобходимо уметь составлять свой рацион, соблюдая калорийность – это поможет держать Вашу фигуру всегда в форме.
К тому же стоит помнить, что представленные данные являются относительно среднестатистическими, т.е. указанная цифра калорийности не означает что в любом подобном продукте любой фирмы изготовителя она будет одинаковой - в любом продукте калорийности колеблется и тут указано лишь примерное значение! Калорийность и прочие данные о продуктах даже в справочниках не одинакова.
Так же стоит отметить, что калорийность указана к сырым продуктам (изначальный продукт), приготовленные (вареные / жаренные / пареные / печеные) продукты имеют другую калорийность, чаще всего она ниже чем в сыром продукте, если конечно в процессе приготовления не добавлялся сахар/масло/соль и прочие приправы, иначе она может быть и выше (к примеру если вы пожарили что то на масле)
Все данные указаны из расчета на 100 грамм продукта, время переваривания(в животе) указано в часах
Название продукта | Калории | Белки | Углеводы | Жиры | Вода | Перевар. | Категория |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Баклажаны | 24.00 | 1.20 | 7.10 | 0.10 | неизвестно | 3.30 | Овощи |
Брюква | 34.00 | 1.20 | 8.90 | 0.10 | неизвестно | 3.10 | Овощи |
Кабачки | 23.00 | 0.60 | 5.20 | 0.30 | неизвестно | 2.30 | Овощи |
Капуста белокочанная | 27.00 | 1.80 | 6.80 | 0.10 | неизвестно | 3.00 | Овощи |
Капуста квашеная | 19.00 | 1.80 | 4.40 | 0.10 | неизвестно | 4.10 | Овощи |
Капуста брюссельская | 43.00 | 4.80 | 8.00 | 0.00 | неизвестно | 4.00 | Овощи |
Капуста кольраби | 42.00 | 2.80 | 10.70 | 0.00 | неизвестно | 3.00 | Овощи |
Капуста краснокочанная | 24.00 | 0.80 | 7.60 | 0.00 | неизвестно | 3.40 | Овощи |
Капуста цветная | 30.00 | 2.50 | 5.40 | 0.30 | неизвестно | 2.20 | Овощи |
Картофель | 80.00 | 2.00 | 18.10 | 0.40 | неизвестно | 2.00 | Овощи |
Картофель молодой | 61.00 | 2.40 | 12.40 | 0.40 | неизвестно | 2.00 | Овощи |
Картофель сладкий (батат) | 61.00 | 2.00 | 14.60 | 0.00 | неизвестно | 3.00 | Овощи |
Лук зелёный | 19.00 | 1.30 | 4.60 | 0.00 | неизвестно | 3.00 | Овощи |
Лук-порей | 33.00 | 2.00 | 8.20 | 0.00 | неизвестно | 2.30 | Овощи |
Лук репчатый | 41.00 | 1.40 | 10.40 | 0.00 | неизвестно | 3.10 | Овощи |
Морковь | 34.00 | 1.30 | 9.30 | 0.10 | неизвестно | 3.00 | Овощи |
Огурцы | 14.00 | 0.80 | 3.80 | 0.10 | неизвестно | 2.40 | Овощи |
Огурцы солёные | 13.00 | 0.80 | 2.40 | 0.10 | неизвестно | 4.00 | Овощи |
Пастернак (корень) | 47.00 | 1.40 | 12.90 | 0.00 | неизвестно | 3.30 | Овощи |
Патиссоны | 19.00 | 0.60 | 5.40 | 0.10 | неизвестно | 3.10 | Овощи |
Перец зелёный сладкий | 26.00 | 1.30 | 7.20 | 0.00 | неизвестно | 3.00 | Овощи |
Перец красный сладкий | 27.00 | 1.30 | 7.20 | 0.00 | неизвестно | 3.00 | Овощи |
Петрушка | 49.00 | 3.70 | 9.50 | 0.40 | неизвестно | 3.00 | Овощи |
Петрушка (корень) | 53.00 | 1.50 | 11.80 | 0.60 | неизвестно | 3.30 | Овощи |
Ревень (черешки) | 16.00 | 0.70 | 4.30 | 0.10 | неизвестно | 3.00 | Овощи |
Редис | 21.00 | 1.20 | 4.60 | 0.10 | неизвестно | 3.10 | Овощи |
Редька | 35.00 | 1.90 | 8.00 | 0.20 | неизвестно | 3.40 | Овощи |
Репа | 27.00 | 1.50 | 6.70 | 0.00 | неизвестно | 4.00 | Овощи |
Салат | 17.00 | 1.50 | 3.10 | 0.20 | неизвестно | 2.30 | Овощи |
Свекла | 42.00 | 1.50 | 11.80 | 0.10 | неизвестно | 3.00 | Овощи |
Сельдерей | 0.00 | 0.00 | 3.00 | 0.00 | неизвестно | 3.10 | Овощи |
Сельдерей (корень) | 32.00 | 1.30 | 7.10 | 0.30 | неизвестно | 3.30 | Овощи |
Спаржа | 21.00 | 1.90 | 4.40 | 0.10 | неизвестно | 3.00 | Овощи |
Томаты | 23.00 | 1.10 | 5.00 | 0.20 | неизвестно | 2.00 | Овощи |
Укроп | 31.00 | 2.50 | 7.60 | 0.50 | неизвестно | 3.10 | Овощи |
Хрен | 44.00 | 2.50 | 10.40 | 0.40 | неизвестно | 3.40 | Овощи |
Черемша | 36.00 | 2.40 | 7.10 | 0.10 | неизвестно | 3.10 | Овощи |
Чеснок | 46.00 | 6.50 | 6.00 | 0.00 | неизвестно | 2.40 | Овощи |
Шпинат | 22.00 | 2.90 | 2.50 | 0.30 | неизвестно | 3.00 | Овощи |
Щавель | 19.00 | 1.50 | 4.00 | 0.00 | неизвестно | 2.40 | Овощи |
Арбуз | 38.00 | 0.70 | 10.90 | 0.20 | неизвестно | 2.30 | Бахчевые |
Дыня | 38.00 | 0.60 | 10.30 | 0.00 | неизвестно | 2.40 | Бахчевые |
Тыква | 25.00 | 1.00 | 5.90 | 0.10 | неизвестно | 3.10 | Бахчевые |
Абрикосы | 41.00 | 0.90 | 10.80 | 0.10 | неизвестно | 2.40 | Фрукты |
Айва | 40.00 | 0.60 | 9.80 | 0.50 | неизвестно | 3.40 | Фрукты |
Алыча | 27.00 | 0.20 | 6.90 | 0.00 | неизвестно | 2.50 | Фрукты |
Ананас | 49.00 | 0.40 | 10.60 | 0.20 | неизвестно | 2.10 | Фрукты |
Бананы | 89.00 | 1.50 | 21.80 | 0.10 | неизвестно | 3.00 | Фрукты |
Вишня | 52.00 | 0.80 | 11.30 | 0.50 | неизвестно | 2.00 | Фрукты |
Гранат | 52.00 | 0.90 | 13.90 | 0.00 | неизвестно | 2.30 | Фрукты |
Груша | 42.00 | 0.40 | 10.90 | 0.30 | неизвестно | 2.30 | Фрукты |
Инжир | 49.00 | 0.70 | 13.70 | 0.20 | неизвестно | 2.20 | Фрукты |
Кизил | 44.00 | 1.00 | 10.50 | 0.00 | неизвестно | 3.30 | Фрукты |
Персики | 46.00 | 0.90 | 11.30 | 0.10 | неизвестно | 2.30 | Фрукты |
Рябина | 43.00 | 1.40 | 11.80 | 0.10 | неизвестно | 3.00 | Фрукты |
Черноплодная рябина | 52.00 | 1.50 | 13.60 | 0.10 | неизвестно | 3.00 | Фрукты |
Слива | 43.00 | 0.80 | 11.20 | 0.00 | неизвестно | 2.40 | Фрукты |
Хурма | 53.00 | 0.50 | 16.80 | 0.00 | неизвестно | 3.00 | Фрукты |
Черешня | 50.00 | 1.10 | 11.50 | 0.40 | неизвестно | 2.00 | Фрукты |
Шелковица | 52.00 | 0.70 | 13.60 | 0.00 | неизвестно | 2.40 | Фрукты |
Яблоки | 45.00 | 0.40 | 11.80 | 0.40 | неизвестно | 2.40 | Фрукты |
Яблоки зимние | 45.00 | 0.40 | 11.80 | 0.40 | неизвестно | 2.40 | Фрукты |
Апельсин | 40.00 | 0.90 | 10.30 | 0.20 | неизвестно | 2.00 | Цитрусовые |
Грейпфрут | 35.00 | 0.90 | 8.70 | 0.20 | неизвестно | 2.00 | Цитрусовые |
Лимон | 33.00 | 0.90 | 4.90 | 0.10 | неизвестно | 1.30 | Цитрусовые |
Мандарин | 40.00 | 0.80 | 9.20 | 0.30 | неизвестно | 2.00 | Цитрусовые |
Брусника | 43.00 | 0.70 | 9.60 | 0.50 | неизвестно | 2.30 | Ягоды |
Виноград | 65.00 | 0.60 | 16.80 | 0.20 | неизвестно | 1.40 | Ягоды |
Голубика | 35.00 | 1.00 | 8.20 | 0.00 | неизвестно | 2.30 | Ягоды |
Ежевика | 31.00 | 2.00 | 6.40 | 0.00 | неизвестно | 2.30 | Ягоды |
Земляника | 34.00 | 0.80 | 11.20 | 0.40 | неизвестно | 2.20 | Ягоды |
Клюква | 26.00 | 0.50 | 6.80 | 0.00 | неизвестно | 2.30 | Ягоды |
Крыжовник | 43.00 | 0.70 | 12.00 | 0.20 | неизвестно | 2.30 | Ягоды |
Малина | 42.00 | 0.80 | 14.10 | 0.30 | неизвестно | 1.50 | Ягоды |
Морошка | 28.00 | 0.80 | 9.80 | 0.00 | неизвестно | 2.30 | Ягоды |
Облепиха | 52.00 | 0.90 | 10.20 | 2.50 | неизвестно | 2.30 | Ягоды |
Смородина белая | 38.00 | 0.30 | 11.70 | 0.00 | неизвестно | 2.30 | Ягоды |
Смородина красная | 39.00 | 0.60 | 11.00 | 0.20 | неизвестно | 2.30 | Ягоды |
Смородина чёрная | 38.00 | 1.00 | 11.50 | 0.20 | неизвестно | 2.30 | Ягоды |
Черника | 44.00 | 1.10 | 11.00 | 0.60 | неизвестно | 2.30 | Ягоды |
Шиповник свежий | 51.00 | 1.60 | 14.00 | 0.00 | неизвестно | 3.30 | Ягоды |
Урюк | 227.00 | 5.00 | 67.50 | 0.00 | неизвестно | 2.40 | Фрукты сушенные |
Курага | 234.00 | 5.20 | 65.90 | 0.00 | неизвестно | 2.40 | Фрукты сушенные |
Изюм | 262.00 | 1.80 | 72.20 | 0.00 | неизвестно | 2.00 | Фрукты сушенные |
Груша | 201.00 | 2.30 | 62.10 | 0.00 | неизвестно | 3.00 | Фрукты сушенные |
Курага | 227.00 | 3.00 | 68.50 | 0.00 | неизвестно | 2.40 | Фрукты сушенные |
Чернослив | 242.00 | 2.30 | 65.60 | 0.00 | неизвестно | 3.00 | Фрукты сушенные |
Финики | 271.00 | 2.50 | 72.10 | 0.00 | неизвестно | 2.00 | Фрукты сушенные |
Шиповник сухой | 221.00 | 3.40 | 60.00 | 0.00 | неизвестно | 3.40 | Фрукты сушенные |
Яблоки | 199.00 | 3.20 | 68.00 | 0.00 | неизвестно | 2.40 | Фрукты сушенные |
Зелёный горошек | 305.00 | 35.00 | 43.00 | 0.40 | неизвестно | 3.00 | Овощи сушенные |
Картофель | 331.00 | 6.60 | 76.20 | 0.30 | неизвестно | 3.00 | Овощи сушенные |
Картофельное пюре (хлопья) | 350.00 | 5.60 | 84.60 | 0.20 | неизвестно | 3.00 | Овощи сушенные |
Лук репчатый | 208.00 | 8.40 | 46.80 | 2.80 | неизвестно | 3.00 | Овощи сушенные |
Морковь | 226.00 | 7.80 | 56.40 | 0.60 | неизвестно | 3.00 | Овощи сушенные |
Свекла | 257.00 | 9.00 | 62.00 | 0.60 | неизвестно | 3.00 | Овощи сушенные |
Сельдерей (корень) | 191.00 | 7.80 | 43.60 | 2.00 | неизвестно | 3.00 | Овощи сушенные |
Баклажаны в томатном соусе | 113.00 | 1.80 | 10.00 | 8.00 | неизвестно | 3.00 | Консервы |
Зелёный горошек | 40.00 | 3.10 | 7.30 | 0.20 | неизвестно | 3.00 | Консервы |
Фасоль стручковая | 16.00 | 1.20 | 3.10 | 0.10 | неизвестно | 3.00 | Консервы |
Икра из баклажан | 148.00 | 1.70 | 7.10 | 13.30 | неизвестно | 2.40 | Консервы |
Икра из кабачков | 122.00 | 2.00 | 9.40 | 9.00 | неизвестно | 2.40 | Консервы |
Кукуруза целыми зернами | 58.00 | 2.20 | 9.80 | 0.40 | неизвестно | 3.30 | Консервы |
Оливки консервированные | 175.00 | 18.00 | 9.40 | 16.30 | неизвестно | 3.10 | Консервы |
Томаты с кожицей | 20.00 | 1.10 | 4.20 | 0.00 | неизвестно | 2.30 | Консервы |
Томатная паста | 99.00 | 4.80 | 20.10 | 0.00 | неизвестно | 2.20 | Консервы |
Томат-пюре | 65.00 | 3.60 | 12.60 | 0.00 | неизвестно | 2.20 | Консервы |
Шпинат-пюре | 16.00 | 2.00 | 2.50 | 0.10 | неизвестно | 2.50 | Консервы |
Соус томатный острый | 98.00 | 2.50 | 22.40 | 0.00 | неизвестно | 2.50 | Консервы |
Томатный сок | 19.00 | 1.00 | 3.70 | 0.00 | неизвестно | 1.00 | Консервы |
Свекольный сок | 42.00 | 1.00 | 9.90 | 0.00 | неизвестно | 1.00 | Консервы |
Морковный сок | 28.00 | 1.10 | 6.40 | 0.10 | неизвестно | 1.00 | Консервы |
Абрикосовый сок | 56.00 | 0.50 | 14.00 | 0.00 | неизвестно | 1.00 | Консервы |
Айвовый сок | 45.00 | 0.50 | 10.60 | 0.00 | неизвестно | 1.00 | Консервы |
Апельсиновый сок | 54.00 | 0.70 | 13.00 | 0.00 | неизвестно | 1.00 | Консервы |
Виноградный сок | 54.00 | 0.30 | 14.00 | 0.00 | неизвестно | 1.00 | Консервы |
Вишневий сок | 47.00 | 0.70 | 10.20 | 0.00 | неизвестно | 1.00 | Консервы |
Гранатовый сок | 64.00 | 0.30 | 14.50 | 0.00 | неизвестно | 1.00 | Консервы |
Грейпфрутовый сок | 36.00 | 0.30 | 8.00 | 0.00 | неизвестно | 1.00 | Консервы |
Лимонный сок | 26.00 | 0.60 | 2.50 | 0.00 | неизвестно | 1.00 | Консервы |
Мандариновый сок | 43.00 | 0.80 | 9.20 | 0.00 | неизвестно | 1.00 | Консервы |
Персиковый сок | 66.00 | 0.30 | 17.20 | 0.00 | неизвестно | 1.00 | Консервы |
Сливовый сок | 66.00 | 0.30 | 16.10 | 0.00 | неизвестно | 1.00 | Консервы |
Черносмородиновый сок | 40.00 | 0.50 | 7.90 | 0.00 | неизвестно | 1.00 | Консервы |
Шиповниковый сок | 70.00 | 0.10 | 17.60 | 0.00 | неизвестно | 1.00 | Консервы |
Яблочный сок | 38.00 | 0.50 | 9.10 | 0.00 | неизвестно | 1.00 | Консервы |
Компот из абрикосов | 85.00 | 0.50 | 21.40 | 0.00 | неизвестно | 1.20 | Консервы |
Компот из яблок | 85.00 | 0.20 | 23.70 | 0.00 | неизвестно | 1.20 | Консервы |
Яблоки в сиропе | 50.00 | 0.20 | 13.00 | 0.00 | неизвестно | 2.00 | Консервы |
Варенье из клубники | 271.00 | 0.30 | 72.10 | 0.00 | неизвестно | 2.00 | Консервы |
Варенье из малины | 275.00 | 0.60 | 72.60 | 0.00 | неизвестно | 2.00 | Консервы |
Варенье из сливы | 281.00 | 0.40 | 73.70 | 0.00 | неизвестно | 2.00 | Консервы |
Варенье из яблок | 254.00 | 0.40 | 66.80 | 0.00 | неизвестно | 2.00 | Консервы |
Джем из абрикосов | 265.00 | 0.40 | 69.50 | 0.00 | неизвестно | 2.00 | Консервы |
Джем из чёрной смородины | 265.00 | 0.60 | 69.20 | 0.00 | неизвестно | 2.00 | Консервы |
Повидло яблочное | 250.00 | 0.40 | 66.00 | 0.00 | неизвестно | 2.00 | Консервы |
Пюре яблочное | 78.00 | 0.60 | 20.00 | 0.10 | неизвестно | 2.00 | Консервы |
Паста яблочная с сахаром | 137.00 | 1.00 | 36.90 | 0.00 | неизвестно | 2.00 | Консервы |
Арахис | 551.00 | 26.30 | 9.90 | 45.20 | неизвестно | 3.10 | Орехи и семечки |
Арахис сушеный | 611.00 | 29.20 | 10.80 | 50.20 | неизвестно | 3.10 | Орехи и семечки |
Грецкие орехи | 648.00 | 15.60 | 10.20 | 65.20 | неизвестно | 3.00 | Орехи и семечки |
Миндаль сладкий | 645.00 | 18.60 | 16.20 | 57.70 | неизвестно | 2.30 | Орехи и семечки |
Подсолнечник (семена) | 578.00 | 20.70 | 3.40 | 52.90 | неизвестно | 2.30 | Орехи и семечки |
Фундук | 704.00 | 16.10 | 9.90 | 66.90 | неизвестно | 3.00 | Орехи и семечки |
Белые свежие | 30.00 | 3.70 | 3.40 | 1.70 | неизвестно | 2.30 | Грибы |
Белые сушеные | 150.00 | 20.10 | 27.60 | 4.80 | неизвестно | 2.30 | Грибы |
Лисички свежие | 20.00 | 1.60 | 2.20 | 1.10 | неизвестно | 2.30 | Грибы |
Маслята свежие | 9.00 | 2.40 | 1.70 | 0.70 | неизвестно | 2.30 | Грибы |
Опята свежие | 17.00 | 2.20 | 2.80 | 1.20 | неизвестно | 2.30 | Грибы |
Подосиновики свежие | 22.00 | 3.30 | 3.70 | 0.50 | неизвестно | 2.30 | Грибы |
Подосиновики сушеные | 239.00 | 35.40 | 39.70 | 5.40 | неизвестно | 2.30 | Грибы |
Рыжики свежие | 17.00 | 1.90 | 2.70 | 0.80 | неизвестно | 2.30 | Грибы |
Шампиньоны свежие | 27.00 | 4.30 | 1.00 | 1.00 | неизвестно | 2.30 | Грибы |
Бобы зелёные | 60.00 | 6.00 | 10.50 | 0.10 | неизвестно | 2.40 | Бобовые |
Горошек зелёный | 73.00 | 5.00 | 13.80 | 0.20 | неизвестно | 2.40 | Бобовые |
Фасоль (стручок) | 31.00 | 3.00 | 4.30 | 0.30 | неизвестно | 2.30 | Бобовые |
Горох сухой | 298.00 | 20.50 | 53.30 | 2.00 | неизвестно | 3.30 | Бобовые |
Горох лущенный | 323.00 | 23.00 | 57.70 | 1.60 | неизвестно | 3.20 | Бобовые |
Соя | 332.00 | 34.90 | 26.50 | 17.30 | неизвестно | 3.10 | Бобовые |
Фасоль | 292.00 | 21.00 | 54.50 | 2.00 | неизвестно | 3.00 | Бобовые |
Чечевица | 284.00 | 24.00 | 53.70 | 1.10 | неизвестно | 3.00 | Бобовые |
Пшеница мягкая озимая | 290.00 | 11.20 | 68.70 | 2.10 | неизвестно | 3.40 | Зерновые |
Пшеница твёрдая | 301.00 | 13.00 | 66.60 | 2.50 | неизвестно | 3.40 | Зерновые |
Рожь | 287.00 | 9.90 | 70.90 | 2.20 | неизвестно | 3.30 | Зерновые |
Гречиха | 295.00 | 10.80 | 68.90 | 3.20 | неизвестно | 3.30 | Зерновые |
Кукуруза сахарная | 245.00 | 11.20 | 40.40 | 4.50 | неизвестно | 2.40 | Зерновые |
Кукуруза | 325.00 | 10.30 | 67.50 | 4.90 | неизвестно | 3.00 | Зерновые |
Овес | 250.00 | 10.00 | 57.80 | 6.20 | неизвестно | 3.20 | Зерновые |
Просо | 311.00 | 11.20 | 70.50 | 3.90 | неизвестно | 3.20 | Зерновые |
Рис | 283.00 | 7.50 | 63.10 | 2.60 | неизвестно | 3.00 | Зерновые |
Ячмень | 264.00 | 10.30 | 62.40 | 2.40 | неизвестно | 3.40 | Зерновые |
Гречневая | 335.00 | 12.60 | 68.00 | 3.30 | неизвестно | 3.00 | Крупы |
Гречневая (продел) | 329.00 | 9.50 | 72.20 | 1.90 | неизвестно | 2.30 | Крупы |
Кукурузная | 337.00 | 8.30 | 75.00 | 1.20 | неизвестно | 2.30 | Крупы |
Овсяная | 303.00 | 11.00 | 65.40 | 6.10 | неизвестно | 3.00 | Крупы |
Геркулес | 305.00 | 11.00 | 65.70 | 6.20 | неизвестно | 2.00 | Крупы |
Толокно | 306.00 | 11.50 | 68.30 | 5.80 | неизвестно | 2.00 | Крупы |
Пшенная | 348.00 | 11.50 | 69.30 | 3.30 | неизвестно | 3.00 | Крупы |
Рисовая | 330.00 | 7.00 | 77.30 | 1.00 | неизвестно | 3.00 | Крупы |
Перловая | 320.00 | 9.30 | 73.70 | 1.10 | неизвестно | 3.00 | Крупы |
Ячменевая | 324.00 | 10.00 | 71.70 | 1.30 | неизвестно | 2.30 | Крупы |
Манная | 328.00 | 10.30 | 73.30 | 1.00 | неизвестно | 2.00 | Крупы |
Пшеничная "Полтавская" | 316.00 | 11.50 | 70.60 | 1.30 | неизвестно | 2.00 | Крупы |
Мука пшеничная. в/с | 334.00 | 10.30 | 70.60 | 1.10 | неизвестно | 3.30 | Мучные продукты |
Мука пшеничная. 1 сорт | 331.00 | 10.60 | 70.10 | 1.30 | неизвестно | 3.20 | Мучные продукты |
Мука пшеничная. 2 сорт | 324.00 | 11.70 | 64.30 | 1.80 | неизвестно | 3.20 | Мучные продукты |
Мука пшеничная обойная | 298.00 | 11.50 | 58.70 | 2.20 | неизвестно | 3.20 | Мучные продукты |
Мука ржаная сеяная | 304.00 | 6.90 | 67.30 | 1.40 | неизвестно | 3.20 | Мучные продукты |
Мука ржаная обдирная | 298.00 | 8.90 | 61.40 | 1.70 | неизвестно | 3.20 | Мучные продукты |
Мука ржаная обойная | 293.00 | 10.70 | 58.60 | 1.90 | неизвестно | 3.20 | Мучные продукты |
Мука соевая | 374.00 | 36.50 | 17.60 | 18.60 | неизвестно | 3.20 | Мучные продукты |
Мука соевая обезжиренная | 292.00 | 48.90 | 24.50 | 1.00 | неизвестно | 3.20 | Мучные продукты |
Мука кукурузная | 330.00 | 7.20 | 70.90 | 1.50 | неизвестно | 3.20 | Мучные продукты |
Мука ячменная | 284.00 | 10.00 | 57.60 | 1.60 | неизвестно | 3.20 | Мучные продукты |
Макаронные изделия. в/с | 337.00 | 10.40 | 74.90 | 1.10 | неизвестно | 3.20 | Мучные продукты |
Макароны молочные | 345.00 | 11.50 | 67.10 | 2.90 | неизвестно | 3.20 | Мучные продукты |
Макароны яичные | 345.00 | 11.30 | 68.10 | 2.10 | неизвестно | 3.20 | Мучные продукты |
Хлеб ржаной формовой | 181.00 | 6.60 | 41.80 | 1.20 | неизвестно | 3.30 | Мучные продукты |
Хлеб ржано-пшеничный | 189.00 | 7.00 | 40.30 | 1.10 | неизвестно | 3.30 | Мучные продукты |
Хлеб бородинский | 207.00 | 6.80 | 41.80 | 1.30 | неизвестно | 3.30 | Мучные продукты |
Хлеб пеклеванный | 227.00 | 5.90 | 47.10 | 1.10 | неизвестно | 3.30 | Мучные продукты |
Хлеб пшеничный зерновой | 231.00 | 8.10 | 45.60 | 1.40 | неизвестно | 3.10 | Мучные продукты |
Хлеб пшеничный. 1 сорт | 231.00 | 7.60 | 50.10 | 0.90 | неизвестно | 3.10 | Мучные продукты |
Хлеб паляница | 247.00 | 8.30 | 49.90 | 1.00 | неизвестно | 3.10 | Мучные продукты |
Чебурек | 243.00 | 8.00 | 49.30 | 1.00 | неизвестно | 3.10 | Мучные продукты |
Лаваш | 277.00 | 9.10 | 56.20 | 1.10 | неизвестно | 3.10 | Мучные продукты |
Батон нарезной 1 сорт | 235.00 | 7.70 | 53.30 | 3.00 | неизвестно | 2.50 | Мучные продукты |
Булка городская | 266.00 | 7.70 | 52.20 | 2.40 | неизвестно | 2.50 | Мучные продукты |
Калач московский | 249.00 | 7.90 | 51.10 | 0.80 | неизвестно | 2.50 | Мучные продукты |
Лепешка ржаная | 367.00 | 7.70 | 44.70 | 17.70 | неизвестно | 2.50 | Мучные продукты |
Булочка сдобная | 337.00 | 7.90 | 54.90 | 9.40 | неизвестно | 2.50 | Мучные продукты |
Сдоба выборгская с маком | 304.00 | 7.50 | 59.80 | 4.20 | неизвестно | 2.50 | Мучные продукты |
Плюшка московская | 336.00 | 7.60 | 56.00 | 8.90 | неизвестно | 2.50 | Мучные продукты |
Рожки обсыпные | 314.00 | 7.80 | 57.30 | 5.60 | неизвестно | 2.50 | Мучные продукты |
Галеты из муки в/с | 415.00 | 9.70 | 68.50 | 10.20 | неизвестно | 2.30 | Мучные продукты |
Крекеры из муки в/с | 439.00 | 9.20 | 66.20 | 14.10 | неизвестно | 2.30 | Мучные продукты |
Печенье сахарное в/с | 436.00 | 7.50 | 74.40 | 11.80 | неизвестно | 2.40 | Мучные продукты |
Печенье сдобное | 458.00 | 10.40 | 76.80 | 5.20 | неизвестно | 2.40 | Мучные продукты |
Печенье миндальное | 486.00 | 7.00 | 64.70 | 22.70 | неизвестно | 2.40 | Мучные продукты |
Пряники заварные | 350.00 | 4.80 | 77.70 | 2.80 | неизвестно | 2.40 | Мучные продукты |
Баранки простые | 317.00 | 10.40 | 64.30 | 1.30 | неизвестно | 2.30 | Мучные продукты |
Баранки сдобные | 349.00 | 8.30 | 59.80 | 8.00 | неизвестно | 2.30 | Мучные продукты |
Бублики простые | 284.00 | 9.00 | 57.80 | 1.10 | неизвестно | 2.30 | Мучные продукты |
Бублики с маком | 316.00 | 8.10 | 56.20 | 6.20 | неизвестно | 2.30 | Мучные продукты |
Соломка сладкая | 373.00 | 9.70 | 69.40 | 6.00 | неизвестно | 2.30 | Мучные продукты |
Сушки простые | 341.00 | 10.70 | 70.20 | 1.60 | неизвестно | 2.30 | Мучные продукты |
Сушки горчичные | 379.00 | 9.20 | 66.40 | 8.00 | неизвестно | 2.30 | Мучные продукты |
Сушки ванильные | 377.00 | 8.70 | 71.60 | 5.60 | неизвестно | 2.30 | Мучные продукты |
Сухари армейские | 308.00 | 11.30 | 60.00 | 2.00 | неизвестно | 2.30 | Мучные продукты |
Сухари дорожные | 341.00 | 10.90 | 69.60 | 1.50 | неизвестно | 2.30 | Мучные продукты |
Сухари сливочные в/с | 398.00 | 8.50 | 69.60 | 10.80 | неизвестно | 2.30 | Мучные продукты |
Агар пищевой | 16.00 | 4.00 | 76.00 | 0.00 | неизвестно | 1.30 | Сырье |
Агар из фурцеллярии | 16.00 | 4.80 | 61.20 | 0.00 | неизвестно | 1.30 | Сырье |
Дрожжи прессованные | 85.00 | 12.70 | 8.30 | 2.70 | неизвестно | 0.00 | Сырье |
Желатин пищевой | 355.00 | 87.20 | 0.70 | 0.40 | неизвестно | 0.00 | Сырье |
Отруби пшеничные | 191.00 | 15.10 | 33.50 | 3.80 | неизвестно | 3.00 | Сырье |
Какао-порошок | 380.00 | 24.20 | 33.40 | 17.50 | неизвестно | 2.00 | Сырье |
Какао тёртое | 610.00 | 13.50 | 18.60 | 54.00 | неизвестно | 2.00 | Сырье |
Крахмал картофельный | 327.00 | 0.10 | 79.60 | 0.00 | неизвестно | 0.00 | Сырье |
Крахмал кукурузный | 359.00 | 1.00 | 85.20 | 0.60 | неизвестно | 0.00 | Сырье |
Патока кукурузная | 311.00 | 0.00 | 88.30 | 0.30 | неизвестно | 0.00 | Сырье |
Пектин | 42.00 | 0.00 | 89.60 | 0.00 | неизвестно | 0.00 | Сырье |
Порошок горчичный | 271.00 | 37.10 | 5.90 | 11.10 | неизвестно | 0.00 | Сырье |
Мёд натуральный | 314.00 | 0.80 | 80.30 | 0.00 | неизвестно | 1.20 | Сырье |
Сахар-сырец | 362.00 | 0.00 | 95.30 | 0.00 | неизвестно | 1.20 | Сырье |
Сахар-песок | 379.00 | 0.00 | 99.80 | 0.00 | неизвестно | 1.10 | Сырье |
Сахар-рафинад | 379.00 | 0.00 | 99.90 | 0.00 | неизвестно | 1.10 | Сырье |
Соль поваренная | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | неизвестно | 1.00 | Сырье |
Уксус 3%-ный | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | неизвестно | 2.00 | Сырье |
Батончики на кондитерском жире | 523.00 | 3.30 | 63.90 | 30.50 | неизвестно | 2.00 | Кондитерские изделия |
Драже ореховое | 552.00 | 11.90 | 44.20 | 38.30 | неизвестно | 2.30 | Кондитерские изделия |
Драже фруктовое в шоколаде | 389.00 | 3.70 | 76.30 | 10.20 | неизвестно | 2.30 | Кондитерские изделия |
Ирис полутвердый | 395.00 | 3.30 | 81.80 | 7.50 | неизвестно | 2.00 | Кондитерские изделия |
Карамель леденцовая | 370.00 | 0.00 | 95.00 | 0.10 | неизвестно | 2.00 | Кондитерские изделия |
Карамель фруктовая | 357.00 | 0.10 | 92.20 | 0.10 | неизвестно | 2.00 | Кондитерские изделия |
Карамель с ликёром | 358.00 | 0.00 | 92.60 | 0.10 | неизвестно | 2.10 | Кондитерские изделия |
Карамель шоколадно-ореховая | 420.00 | 1.80 | 86.80 | 9.20 | неизвестно | 2.30 | Кондитерские изделия |
Конфеты молочные | 364.00 | 2.70 | 82.30 | 4.30 | неизвестно | 2.00 | Кондитерские изделия |
Конфеты помадные | 369.00 | 2.20 | 83.60 | 4.60 | неизвестно | 2.00 | Кондитерские изделия |
Конфеты грильяжные | 523.00 | 5.30 | 65.60 | 26.90 | неизвестно | 2.00 | Кондитерские изделия |
Конфеты кремовые | 523.00 | 7.50 | 55.80 | 31.80 | неизвестно | 2.00 | Кондитерские изделия |
Конфеты фруктовые | 369.00 | 1.60 | 75.80 | 8.60 | неизвестно | 2.00 | Кондитерские изделия |
Конфеты шоколадные | 569.00 | 4.00 | 54.20 | 39.50 | неизвестно | 2.00 | Кондитерские изделия |
Зефир | 304.00 | 0.80 | 78.50 | 0.00 | неизвестно | 2.00 | Кондитерские изделия |
Мармелад фруктово-ягодный | 293.00 | 0.40 | 76.60 | 0.00 | неизвестно | 2.00 | Кондитерские изделия |
Пастила | 310.00 | 0.50 | 80.80 | 0.00 | неизвестно | 2.20 | Кондитерские изделия |
Халва подсолнечная | 523.00 | 11.60 | 54.00 | 29.70 | неизвестно | 3.30 | Кондитерские изделия |
Халва тахинная | 516.00 | 12.70 | 50.60 | 29.90 | неизвестно | 3.30 | Кондитерские изделия |
Шоколад без добавлений | 544.00 | 5.40 | 56.50 | 35.30 | неизвестно | 2.00 | Кондитерские изделия |
Шоколад молочный | 550.00 | 6.90 | 54.40 | 35.70 | неизвестно | 2.00 | Кондитерские изделия |
Шоколад с орехами | 580.00 | 6.60 | 49.90 | 40.90 | неизвестно | 2.30 | Кондитерские изделия |
Вафли с фруктовой начинкой | 350.00 | 3.20 | 80.90 | 2.80 | неизвестно | 2.30 | Кондитерские изделия |
Вафли с жирной начинкой | 539.00 | 3.40 | 64.70 | 30.20 | неизвестно | 3.00 | Кондитерские изделия |
Пирожное крошковое | 438.00 | 6.10 | 51.60 | 23.80 | неизвестно | 3.00 | Кондитерские изделия |
Пирожное миндальное | 431.00 | 8.50 | 66.20 | 16.20 | неизвестно | 3.00 | Кондитерские изделия |
Пирожное фруктовое | 435.00 | 5.10 | 63.40 | 18.50 | неизвестно | 3.30 | Кондитерские изделия |
Пирожное слоёное с кремом | 555.00 | 5.40 | 46.40 | 38.60 | неизвестно | 4.00 | Кондитерские изделия |
Пирожное трубочка с кремом | 329.00 | 5.90 | 55.20 | 10.20 | неизвестно | 4.00 | Кондитерские изделия |
Торт с фруктовой начинкой | 391.00 | 4.70 | 49.80 | 20.00 | неизвестно | 3.30 | Кондитерские изделия |
Торт слоёный с кремом | 533.00 | 5.00 | 44.00 | 37.40 | неизвестно | 4.00 | Кондитерские изделия |
Молоко козье (сырое) | 68.00 | 3.00 | 4.50 | 4.20 | неизвестно | 1.40 | Молочные продукты |
Молоко коровье (сырое) | 64.00 | 3.20 | 4.80 | 3.60 | неизвестно | 1.30 | Молочные продукты |
Молоко коровье (стерил.) | 61.00 | 2.90 | 4.70 | 4.70 | неизвестно | 2.00 | Молочные продукты |
Молоко коровье (паст.) | 58.00 | 2.80 | 4.70 | 3.20 | неизвестно | 2.00 | Молочные продукты |
Молоко обезжиренное | 31.00 | 2.00 | 4.80 | 0.05 | неизвестно | 1.50 | Молочные продукты |
Молоко топленое | 84.00 | 3.00 | 4.70 | 6.00 | неизвестно | 2.00 | Молочные продукты |
Молоко сгущеное (с сахаром) | 320.00 | 7.20 | 56.00 | 8.50 | неизвестно | 4.00 | Молочные продукты |
Какао со сгущ. молоком | 309.00 | 8.20 | 54.90 | 7.50 | неизвестно | 4.00 | Молочные продукты |
Кофе со сгущ. молоком | 312.00 | 8.40 | 53.00 | 8.60 | неизвестно | 4.00 | Молочные продукты |
Молоко сгущеное (стерил.) | 140.00 | 7.00 | 9.50 | 8.30 | неизвестно | 3.00 | Молочные продукты |
Молоко сухое цельное | 476.00 | 26.00 | 37.50 | 25.00 | неизвестно | 2.30 | Молочные продукты |
Сливки 10% жирности | 118.00 | 3.00 | 4.00 | 10.00 | неизвестно | 2.30 | Молочные продукты |
Сливки 20% жирности | 206.00 | 2.80 | 3.70 | 20.00 | неизвестно | 2.40 | Молочные продукты |
Сливки 35% жирности | 337.00 | 2.50 | 3.00 | 35.00 | неизвестно | 3.00 | Молочные продукты |
Сливки взбитые плодовые | 344.00 | 2.80 | 23.60 | 27.00 | неизвестно | 2.40 | Молочные продукты |
Сливки взбитые с шоколадом | 337.00 | 2.80 | 21.60 | 27.00 | неизвестно | 3.00 | Молочные продукты |
Сливки сгущ. с сахаром | 382.00 | 8.00 | 47.00 | 19.00 | неизвестно | 4.00 | Молочные продукты |
Сливки сухие | 579.00 | 23.00 | 26.30 | 42.70 | неизвестно | 2.40 | Молочные продукты |
Сливки сухие высокожирные | 753.00 | 10.00 | 10.00 | 75.00 | неизвестно | 3.00 | Молочные продукты |
Сметана 10% жирности | 115.00 | 3.00 | 2.90 | 10.00 | неизвестно | 2.30 | Молочные продукты |
Сметана 20% жирности | 206.00 | 2.80 | 3.20 | 20.00 | неизвестно | 2.40 | Молочные продукты |
Сметана 30% жирности | 294.00 | 2.40 | 3.10 | 30.00 | неизвестно | 2.50 | Молочные продукты |
Сметана 40% жирности | 381.00 | 2.40 | 2.60 | 40.00 | неизвестно | 3.00 | Молочные продукты |
Творог нежирный | 88.00 | 18.00 | 1.80 | 0.60 | неизвестно | 2.40 | Молочные продукты |
Творог полужирный | 159.00 | 16.70 | 2.00 | 9.00 | неизвестно | 2.50 | Молочные продукты |
Творог жирный | 232.00 | 14.00 | 2.80 | 18.00 | неизвестно | 2.50 | Молочные продукты |
Творог мягкий диетический | 170.00 | 16.00 | 1.00 | 11.00 | неизвестно | 2.40 | Молочные продукты |
Творожная масса сладкая | 286.00 | 11.30 | 15.40 | 20.00 | неизвестно | 2.50 | Молочные продукты |
Сырки масса творожная | 341.00 | 7.10 | 27.50 | 23.00 | неизвестно | 2.50 | Молочные продукты |
Сырки творожные детские | 315.00 | 9.10 | 18.50 | 23.00 | неизвестно | 2.40 | Молочные продукты |
Сырки глазированные | 407.00 | 8.50 | 32.00 | 27.80 | неизвестно | 3.00 | Молочные продукты |
Паста ацидофильная сладкая | 198.00 | 6.60 | 25.50 | 8.00 | неизвестно | 2.50 | Молочные продукты |
Паста ацидофильная нежирная | 74.00 | 5.50 | 12.50 | 0.20 | неизвестно | 2.40 | Молочные продукты |
Ацидофилин | 57.00 | 2.80 | 3.80 | 3.20 | неизвестно | 2.00 | Молочные продукты |
Йогурт | 66.00 | 5.00 | 3.80 | 3.20 | неизвестно | 2.00 | Молочные продукты |
Йогурт сладкий | 85.00 | 5.00 | 8.50 | 3.20 | неизвестно | 2.20 | Молочные продукты |
Кефир жирный | 56.00 | 2.80 | 4.10 | 3.20 | неизвестно | 2.00 | Молочные продукты |
Кефир нежирный | 30.00 | 3.00 | 3.80 | 0.05 | неизвестно | 1.40 | Молочные продукты |
Кумыс из кобыльего молока | 48.00 | 2.05 | 5.00 | 1.00 | неизвестно | 2.00 | Молочные продукты |
Кумыс из коровьего молока | 40.00 | 3.00 | 6.30 | 0.05 | неизвестно | 2.00 | Молочные продукты |
Пахта пастеризованная | 40.00 | 3.30 | 4.70 | 1.00 | неизвестно | 2.10 | Молочные продукты |
Пахта сквашенная | 39.00 | 3.30 | 3.80 | 1.00 | неизвестно | 1.50 | Молочные продукты |
Простокваша | 58.00 | 2.80 | 4.10 | 3.20 | неизвестно | 1.40 | Молочные продукты |
Простокваша Мечниковская | 83.00 | 2.80 | 4.00 | 6.00 | неизвестно | 1.50 | Молочные продукты |
Ряженка 6% жирности | 84.00 | 3.00 | 4.10 | 6.00 | неизвестно | 2.00 | Молочные продукты |
Сыворотка творожная | 20.00 | 0.80 | 3.50 | 0.20 | неизвестно | 1.30 | Молочные продукты |
Сыворотка подсырная | 21.00 | 1.00 | 4.00 | 0.10 | неизвестно | 1.30 | Молочные продукты |
Брынза из коровьего молока | 260.00 | 17.90 | 0.00 | 20.10 | неизвестно | 3.00 | Молочные продукты |
Брынза из овечьего молока | 298.00 | 14.60 | 0.00 | 25.50 | неизвестно | 3.00 | Молочные продукты |
Сыр "Вырусский" | 258.00 | 29.00 | 0.00 | 15.00 | неизвестно | 3.20 | Молочные продукты |
Сыр "Голландский" | 352.00 | 26.00 | 0.00 | 26.80 | неизвестно | 3.20 | Молочные продукты |
Сыр "Пошехонский" | 350.00 | 26.00 | 0.00 | 26.50 | неизвестно | 3.20 | Молочные продукты |
Сыр "Прибалтийский" | 209.00 | 30.00 | 0.00 | 9.00 | неизвестно | 3.20 | Молочные продукты |
Сыр "Российский" | 360.00 | 23.00 | 0.00 | 29.00 | неизвестно | 3.20 | Молочные продукты |
Сыр "Рокфор" | 337.00 | 20.00 | 0.00 | 28.00 | неизвестно | 3.40 | Молочные продукты |
Сыр плавленый "Российский" | 340.00 | 22.00 | 0.00 | 27.00 | неизвестно | 3.20 | Молочные продукты |
Сыр колбасный копчёный | 271.00 | 23.00 | 0.00 | 19.00 | неизвестно | 3.40 | Молочные продукты |
Мороженое молочное | 126.00 | 3.20 | 21.30 | 3.50 | неизвестно | 2.30 | Молочные продукты |
Мороженое сливочное | 179.00 | 3.30 | 19.80 | 10.00 | неизвестно | 2.30 | Молочные продукты |
Пломбир | 227.00 | 3.20 | 20.80 | 15.00 | неизвестно | 2.40 | Молочные продукты |
Эскимо | 270.00 | 3.50 | 19.60 | 20.00 | неизвестно | 2.40 | Молочные продукты |
Молочное шоколадное | 138.00 | 4.20 | 23.00 | 3.50 | неизвестно | 2.30 | Молочные продукты |
Сливочное шоколадное | 188.00 | 3.50 | 21.50 | 10.00 | неизвестно | 2.40 | Молочные продукты |
Пломбир шоколадный | 236.00 | 3.60 | 22.30 | 15.00 | неизвестно | 2.40 | Молочные продукты |
Молочное крем-брюле | 134.00 | 3.50 | 23.10 | 3.50 | неизвестно | 2.30 | Молочные продукты |
Сливочное крем-брюле | 186.00 | 3.50 | 21.60 | 10.00 | неизвестно | 2.40 | Молочные продукты |
Пломбир крем-брюле | 235.00 | 3.00 | 23.00 | 15.00 | неизвестно | 2.40 | Молочные продукты |
Молочное ореховое | 157.00 | 5.40 | 20.10 | 6.50 | неизвестно | 2.40 | Молочные продукты |
Сливочное ореховое | 210.00 | 5.50 | 18.60 | 13.00 | неизвестно | 2.50 | Молочные продукты |
Пломбир ореховый | 259.00 | 5.20 | 19.90 | 18.00 | неизвестно | 2.50 | Молочные продукты |
Молочное клубничное | 123.00 | 3.80 | 22.20 | 2.80 | неизвестно | 2.30 | Молочные продукты |
Сливочное клубничное | 165.00 | 3.80 | 20.90 | 8.00 | неизвестно | 2.30 | Молочные продукты |
Мясо кролика | 183.00 | 21.10 | 0.00 | 11.00 | неизвестно | 3.10 | Мясные продукты |
Мясо поросят | 109.00 | 20.60 | 0.00 | 3.00 | неизвестно | 3.10 | Мясные продукты |
Телятина 1 категории | 97.00 | 19.70 | 0.00 | 2.00 | неизвестно | 3.10 | Мясные продукты |
Баранина 1 категории | 209.00 | 15.60 | 0.00 | 16.30 | неизвестно | 3.30 | Мясные продукты |
Баранья грудинка | 288.00 | 14.00 | 0.00 | 25.80 | неизвестно | 3.30 | Мясные продукты |
Баранья корейка | 255.00 | 15.90 | 0.00 | 21.50 | неизвестно | 3.30 | Мясные продукты |
Баранья тазобедренная часть | 198.00 | 17.00 | 0.00 | 14.40 | неизвестно | 3.30 | Мясные продукты |
Буйволятина 1 категории | 195.00 | 19.00 | 0.00 | 13.20 | неизвестно | 3.30 | Мясные продукты |
Верблюжатина 1 категории | 160.00 | 18.90 | 0.00 | 13.30 | неизвестно | 3.30 | Мясные продукты |
Говядина 1 категории | 218.00 | 18.60 | 0.00 | 16.00 | неизвестно | 3.30 | Мясные продукты |
Говяжья вырезка | 106.00 | 20.20 | 0.00 | 2.80 | неизвестно | 3.30 | Мясные продукты |
Говяжья грудинка | 233.00 | 16.30 | 0.00 | 18.70 | неизвестно | 3.30 | Мясные продукты |
Говяжья тазобедренная часть | 104.00 | 20.40 | 0.00 | 2.50 | неизвестно | 3.30 | Мясные продукты |
Вымя говяжье | 175.00 | 12.30 | 0.00 | 13.70 | неизвестно | 3.30 | Мясные продукты |
Печень говяжья | 105.00 | 17.90 | 0.00 | 3.70 | неизвестно | 3.10 | Мясные продукты |
Почки говяжьи | 86.00 | 15.20 | 0.00 | 2.80 | неизвестно | 3.10 | Мясные продукты |
Сердце говяжье | 96.00 | 16.00 | 0.00 | 3.50 | неизвестно | 3.10 | Мясные продукты |
Язык говяжий | 173.00 | 16.00 | 0.00 | 12.10 | неизвестно | 3.30 | Мясные продукты |
Оленина 1 категории | 155.00 | 19.50 | 0.00 | 8.50 | неизвестно | 3.30 | Мясные продукты |
Свинина мясная | 357.00 | 14.30 | 0.00 | 33.00 | неизвестно | 4.00 | Мясные продукты |
Свинина жирная | 491.00 | 11.70 | 0.00 | 49.30 | неизвестно | 4.30 | Мясные продукты |
Свинина вырезка | 142.00 | 19.40 | 0.00 | 7.10 | неизвестно | 3.30 | Мясные продукты |
Свинина грудинка | 602.00 | 8.00 | 0.00 | 63.30 | неизвестно | 4.30 | Мясные продукты |
Свинина корейка | 384.00 | 13.70 | 0.00 | 36.50 | неизвестно | 4.30 | Мясные продукты |
Свиная тазобедренная часть | 305.00 | 15.00 | 0.00 | 27.20 | неизвестно | 4.00 | Мясные продукты |
Свиные ножки | 234.00 | 23.50 | 0.00 | 15.60 | неизвестно | 4.00 | Мясные продукты |
Печень свиная | 109.00 | 18.80 | 0.00 | 3.80 | неизвестно | 3.10 | Мясные продукты |
Язык свиной | 208.00 | 15.90 | 0.00 | 16.00 | неизвестно | 3.30 | Мясные продукты |
Шпик свиной (без шкурки) | 841.00 | 1.40 | 0.00 | 92.80 | неизвестно | 4.30 | Мясные продукты |
Шпик свиной солёный | 816.00 | 1.40 | 0.00 | 90.00 | неизвестно | 4.30 | Мясные продукты |
Мясо яка | 112.00 | 20.00 | 0.00 | 3.50 | неизвестно | 3.30 | Мясные продукты |
Колбаса вареная диабетическая | 254.00 | 12.10 | 0.00 | 22.80 | неизвестно | 3.00 | Мясные продукты |
Колбаса вареная докторская | 257.00 | 12.80 | 1.50 | 22.20 | неизвестно | 3.00 | Мясные продукты |
Колбаса вареная телячья | 310.00 | 13.80 | 0.00 | 28.30 | неизвестно | 3.00 | Мясные продукты |
Колбаса вареная чайная | 216.00 | 11.70 | 1.90 | 18.40 | неизвестно | 3.00 | Мясные продукты |
Колбаса в/копчёная любительская | 309.00 | 17.30 | 0.00 | 39.00 | неизвестно | 3.50 | Мясные продукты |
Колбаса п/копчёная краковская | 466.00 | 16.20 | 0.00 | 44.60 | неизвестно | 4.00 | Мясные продукты |
Колбаса п/копчёная украинская | 376.00 | 16.50 | 0.00 | 34.40 | неизвестно | 4.00 | Мясные продукты |
Охотничьи колбаски п/копчёные | 463.00 | 25.70 | 0.00 | 40.00 | неизвестно | 4.00 | Мясные продукты |
Колбаса сырокопченая зернистая | 608.00 | 9.90 | 0.00 | 63.20 | неизвестно | 4.20 | Мясные продукты |
Колбаса сырокопченая сервелат | 461.00 | 24.00 | 0.00 | 40.50 | неизвестно | 4.20 | Мясные продукты |
Ветчина особая | 126.00 | 17.60 | 0.00 | 6.20 | неизвестно | 3.40 | Мясные продукты |
Мясной хлеб ветчинный | 256.00 | 12.90 | 2.00 | 21.80 | неизвестно | 3.50 | Мясные продукты |
Ветчина из свинины в форме | 279.00 | 22.60 | 0.00 | 20.90 | неизвестно | 4.00 | Мясные продукты |
Грудинка свиная копчено-запеченная | 514.00 | 10.00 | 0.00 | 52.70 | неизвестно | 4.30 | Мясные продукты |
Грудинка свиная сырокопченая | 605.00 | 8.90 | 0.00 | 63.30 | неизвестно | 4.30 | Мясные продукты |
Корейка свиная сырокопченая | 475.00 | 10.20 | 0.00 | 47.40 | неизвестно | 4.30 | Мясные продукты |
Окорок свиной вареный | 288.00 | 14.30 | 0.00 | 25.60 | неизвестно | 4.00 | Мясные продукты |
Сардельки говяжьи | 215.00 | 11.40 | 1.50 | 18.20 | неизвестно | 3.00 | Мясные продукты |
Сардельки свиные | 332.00 | 10.10 | 1.90 | 31.60 | неизвестно | 3.30 | Мясные продукты |
Сосиски любительские | 226.00 | 9.00 | 0.70 | 29.50 | неизвестно | 3.00 | Мясные продукты |
Сосиски молочные | 266.00 | 11.00 | 1.60 | 23.90 | неизвестно | 3.00 | Мясные продукты |
Говядина в собственном соку | 247.00 | 24.50 | 0.00 | 16.60 | неизвестно | 3.30 | Мясные продукты |
Говядина тушеная | 220.00 | 16.80 | 0.00 | 17.00 | неизвестно | 3.30 | Мясные продукты |
Завтрак туриста (говядина) | 196.00 | 20.50 | 0.00 | 10.40 | неизвестно | 3.30 | Мясные продукты |
Колбасный фарш отдельный | 279.00 | 13.60 | 2.90 | 23.70 | неизвестно | 3.10 | Мясные продукты |
Свинина тушеная | 349.00 | 14.90 | 0.00 | 32.20 | неизвестно | 3.30 | Мясные продукты |
Фарш свиной сосисочный | 244.00 | 10.60 | 4.40 | 20.40 | неизвестно | 3.10 | Мясные продукты |
Паштет мясной | 277.00 | 16.40 | 0.40 | 23.30 | неизвестно | 3.00 | Мясные продукты |
Паштет печёночный | 317.00 | 11.60 | 2.50 | 28.90 | неизвестно | 3.00 | Мясные продукты |
Пельмени мясные | 255.00 | 10.70 | 16.30 | 15.50 | неизвестно | 3.30 | Мясные продукты |
Гуси 1 категории | 412.00 | 15.20 | 0.00 | 39.00 | неизвестно | 3.40 | Птица |
Индейки 1 категории | 276.00 | 19.50 | 0.00 | 22.00 | неизвестно | 3.30 | Птица |
Куры 1 категории | 241.00 | 18.20 | 0.70 | 18.40 | неизвестно | 3.20 | Птица |
Перепёлки 1 категории | 230.00 | 18.20 | 0.40 | 17.30 | неизвестно | 3.20 | Птица |
Утки 1 категории | 405.00 | 15.80 | 0.00 | 38.00 | неизвестно | 3.30 | Птица |
Окорочек куриный | 185.00 | 21.30 | 0.10 | 11.00 | неизвестно | 3.20 | Птица |
Филе куриное | 113.00 | 23.60 | 0.40 | 1.90 | неизвестно | 3.20 | Птица |
Желудок куриный | 130.00 | 21.00 | 0.60 | 6.40 | неизвестно | 3.20 | Птица |
Печень куриная | 140.00 | 20.40 | 1.40 | 5.90 | неизвестно | 3.20 | Птица |
Сердце куриное | 159.00 | 15.80 | 0.80 | 10.30 | неизвестно | 3.20 | Птица |
Яйцо куриное | 157.00 | 12.70 | 0.70 | 11.50 | неизвестно | 2.20 | Птица |
Яйцо куриное (белок) | 0.00 | 11.10 | 0.00 | 0.00 | неизвестно | 2.20 | Птица |
Яйцо куриное (желток) | 352.00 | 16.20 | 1.00 | 31.20 | неизвестно | 2.20 | Птица |
Яйцо перепелиное | 168.00 | 11.90 | 0.60 | 13.10 | неизвестно | 2.20 | Птица |
Яичный порошок | 542.00 | 46.00 | 4.50 | 37.30 | неизвестно | 0.00 | Птица |
Колбаса вареная подмосковская | 180.00 | 17.20 | 1.80 | 11.60 | неизвестно | 3.20 | Птица |
Курица в собственном соку | 184.00 | 23.20 | 0.40 | 9.90 | неизвестно | 3.20 | Птица |
Фарш колбасный куриный | 193.00 | 13.90 | 1.40 | 14.90 | неизвестно | 3.00 | Птица |
Вобла свежая | 95.00 | 18.00 | 0.00 | 2.60 | неизвестно | 3.10 | Рыба и морепродукты |
Вобла холодного копчения | 181.00 | 31.10 | 0.00 | 6.30 | неизвестно | 4.30 | Рыба и морепродукты |
Вобла каспийская вяленая | 235.00 | 46.40 | 0.00 | 5.50 | неизвестно | 4.30 | Рыба и морепродукты |
Горбуша | 147.00 | 21.00 | 0.00 | 7.00 | неизвестно | 3.10 | Рыба и морепродукты |
Горбуша солёная | 169.00 | 22.10 | 0.00 | 9.00 | неизвестно | 4.00 | Рыба и морепродукты |
Карп | 112.00 | 16.00 | 0.00 | 5.30 | неизвестно | 3.10 | Рыба и морепродукты |
Килька балтийская | 137.00 | 17.10 | 0.00 | 7.60 | неизвестно | 4.00 | Рыба и морепродукты |
Килька балтийская солёная | 137.00 | 17.10 | 0.00 | 7.60 | неизвестно | 4.30 | Рыба и морепродукты |
Килька горячего копчения | 162.00 | 21.30 | 0.00 | 8.50 | неизвестно | 3.10 | Рыба и морепродукты |
Лещ | 105.00 | 17.10 | 0.00 | 4.10 | неизвестно | 3.10 | Рыба и морепродукты |
Лещ морской | 143.00 | 21.30 | 0.00 | 6.40 | неизвестно | 3.10 | Рыба и морепродукты |
Лещ каспийский солёный | 144.00 | 25.20 | 0.00 | 4.80 | неизвестно | 4.00 | Рыба и морепродукты |
Лещ каспийский вяленый | 221.00 | 42.00 | 0.00 | 5.90 | неизвестно | 4.30 | Рыба и морепродукты |
Лещ горячего копчения | 172.00 | 32.80 | 0.00 | 4.50 | неизвестно | 4.30 | Рыба и морепродукты |
Лещ холодного копчения | 160.00 | 26.70 | 0.00 | 4.60 | неизвестно | 4.30 | Рыба и морепродукты |
Минтай | 104.00 | 15.90 | 0.00 | 0.90 | неизвестно | 3.10 | Рыба и морепродукты |
Мойва весенняя | 116.00 | 13.10 | 0.00 | 7.10 | неизвестно | 3.10 | Рыба и морепродукты |
Мойва осенняя | 217.00 | 13.60 | 0.00 | 18.10 | неизвестно | 3.10 | Рыба и морепродукты |
Окунь речной | 103.00 | 18.50 | 0.00 | 0.90 | неизвестно | 3.10 | Рыба и морепродукты |
Окунь морской свежий | 220.00 | 18.20 | 0.00 | 3.30 | неизвестно | 3.10 | Рыба и морепродукты |
Окунь морской гор. копчения | 175.00 | 23.50 | 0.00 | 9.00 | неизвестно | 4.30 | Рыба и морепродукты |
Окунь холодного копчения(балычок) | 199.00 | 26.40 | 0.00 | 10.40 | неизвестно | 4.30 | Рыба и морепродукты |
Осетр | 82.00 | 16.40 | 0.00 | 10.90 | неизвестно | 3.10 | Рыба и морепродукты |
Балык осетровый вяленый | 177.00 | 21.60 | 0.00 | 10.10 | неизвестно | 4.30 | Рыба и морепродукты |
Балык осетровый холодного копчения | 194.00 | 20.40 | 0.00 | 12.50 | неизвестно | 4.30 | Рыба и морепродукты |
Пикша | 71.00 | 17.20 | 0.00 | 0.20 | неизвестно | 3.10 | Рыба и морепродукты |
Сайра крупная | 262.00 | 18.60 | 0.00 | 20.80 | неизвестно | 3.10 | Рыба и морепродукты |
Сайра мелкая | 143.00 | 20.40 | 0.00 | 7.00 | неизвестно | 3.10 | Рыба и морепродукты |
Сельдь жирная свежая | 246.00 | 17.70 | 0.00 | 19.50 | неизвестно | 3.10 | Рыба и морепродукты |
Сельдь нежирная свежая | 135.00 | 19.10 | 0.00 | 6.50 | неизвестно | 4.10 | Рыба и морепродукты |
Сельдь атлантическая солёная | 145.00 | 17.00 | 0.00 | 8.50 | неизвестно | 4.00 | Рыба и морепродукты |
Скумбрия атлантическая | 191.00 | 18.00 | 0.00 | 13.20 | неизвестно | 3.10 | Рыба и морепродукты |
Снеток солено-сушеный | 264.00 | 46.30 | 0.00 | 8.80 | неизвестно | 4.10 | Рыба и морепродукты |
Ставрида океаническая | 114.00 | 18.50 | 0.00 | 4.50 | неизвестно | 3.10 | Рыба и морепродукты |
Ставрида хол. копчения | 94.00 | 17.10 | 0.00 | 2.80 | неизвестно | 4.30 | Рыба и морепродукты |
Судак | 84.00 | 18.40 | 0.00 | 1.10 | неизвестно | 3.10 | Рыба и морепродукты |
Треска | 69.00 | 16.00 | 0.00 | 0.60 | неизвестно | 3.10 | Рыба и морепродукты |
Треска солёная | 98.00 | 23.10 | 0.00 | 0.60 | неизвестно | 4.00 | Рыба и морепродукты |
Треска горячего копчения | 115.00 | 26.00 | 0.00 | 1.20 | неизвестно | 4.30 | Рыба и морепродукты |
Тунец | 136.00 | 24.40 | 0.00 | 4.30 | неизвестно | 3.10 | Рыба и морепродукты |
Угорь | 333.00 | 14.50 | 0.00 | 30.50 | неизвестно | 3.10 | Рыба и морепродукты |
Щука | 84.00 | 18.40 | 0.00 | 1.10 | неизвестно | 3.10 | Рыба и морепродукты |
Кальмар (мясо) | 110.00 | 18.00 | 0.00 | 4.20 | неизвестно | 2.30 | Рыба и морепродукты |
Краб камчатский (мясо) | 96.00 | 16.00 | 0.00 | 3.60 | неизвестно | 2.30 | Рыба и морепродукты |
Креветка (мясо) | 95.00 | 18.90 | 0.00 | 2.20 | неизвестно | 2.30 | Рыба и морепродукты |
Моллюск рапана | 77.00 | 16.70 | 0.00 | 1.10 | неизвестно | 2.10 | Рыба и морепродукты |
Мидии | 50.00 | 9.10 | 0.00 | 1.50 | неизвестно | 2.10 | Рыба и морепродукты |
Мясо ластоногих | 113.00 | 24.50 | 0.00 | 1.54 | неизвестно | 3.10 | Рыба и морепродукты |
Морская капуста | 5.00 | 0.90 | 3.00 | 0.20 | неизвестно | 2.00 | Рыба и морепродукты |
Икра горбуши зернистая | 230.00 | 31.20 | 0.00 | 11.70 | неизвестно | 2.30 | Рыба и морепродукты |
Икра кеты зернистая (красная) | 251.00 | 31.60 | 0.00 | 13.80 | неизвестно | 2.30 | Рыба и морепродукты |
Икра минтаевая пробойная | 131.00 | 28.40 | 0.00 | 1.90 | неизвестно | 2.30 | Рыба и морепродукты |
Икра осетровая зернистая | 203.00 | 28.90 | 0.00 | 9.70 | неизвестно | 2.30 | Рыба и морепродукты |
Икра осетровая паюсная | 236.00 | 36.00 | 0.00 | 10.20 | неизвестно | 2.30 | Рыба и морепродукты |
Килька пряного посола | 141.00 | 15.10 | 0.00 | 8.90 | неизвестно | 3.30 | Рыба и морепродукты |
Консервы "Морская капуста" | 8.00 | 1.00 | 0.80 | 0.20 | неизвестно | 2.30 | Рыба и морепродукты |
Консервы натуральные "креветки" | 81.00 | 17.80 | 0.00 | 1.10 | неизвестно | 3.00 | Рыба и морепродукты |
Консервы натуральные "крабы" | 85.00 | 18.70 | 0.00 | 1.10 | неизвестно | 3.00 | Рыба и морепродукты |
Консервы "Печень трески" | 613.00 | 4.20 | 1.20 | 65.70 | неизвестно | 3.00 | Рыба и морепродукты |
Консервы натуральные "Горбуша" | 136.00 | 20.90 | 0.00 | 5.80 | неизвестно | 3.00 | Рыба и морепродукты |
Консервы натуральные "Скумбрия" | 258.00 | 16.40 | 0.00 | 21.40 | неизвестно | 3.00 | Рыба и морепродукты |
Консервы "Ставрида в масле" | 309.00 | 15.60 | 0.00 | 27.40 | неизвестно | 3.30 | Рыба и морепродукты |
Консервы "Треска в масле" | 289.00 | 20.70 | 0.00 | 22.90 | неизвестно | 3.30 | Рыба и морепродукты |
Консервы в масле "Шпроты" | 363.00 | 17.40 | 0.40 | 32.40 | неизвестно | 3.30 | Рыба и морепродукты |
Консервы "Горбуша в томате" | 132.00 | 14.50 | 6.90 | 5.10 | неизвестно | 3.00 | Рыба и морепродукты |
Консервы "Ставрида в томате" | 110.00 | 14.80 | 7.30 | 2.30 | неизвестно | 3.00 | Рыба и морепродукты |
Консервы "Судак в томате" | 119.00 | 14.00 | 3.70 | 5.30 | неизвестно | 3.00 | Рыба и морепродукты |
Паста"Океан" | 92.00 | 13.60 | 0.00 | 4.20 | неизвестно | 3.00 | Рыба и морепродукты |
Масло крестьянское несолёное | 661.00 | 0.80 | 1.30 | 72.50 | неизвестно | 3.20 | Масла и жиры |
Масло крестьянское солёное | 647.00 | 0.00 | 71.00 | 0.80 | неизвестно | 3.30 | Масла и жиры |
Масло сливочное несолёное | 748.00 | 0.50 | 0.80 | 82.50 | неизвестно | 3.20 | Масла и жиры |
Масло бутербродное | 566.00 | 2.50 | 1.70 | 61.50 | неизвестно | 3.20 | Масла и жиры |
Масло топленое | 887.00 | 0.30 | 0.60 | 98.00 | неизвестно | 3.20 | Масла и жиры |
Масло кукурузное | 899.00 | 0.00 | 0.00 | 99.90 | неизвестно | 3.20 | Масла и жиры |
Масло кунжутное | 899.00 | 0.00 | 0.00 | 99.90 | неизвестно | 3.20 | Масла и жиры |
Масло оливковое | 898.00 | 0.00 | 0.00 | 99.80 | неизвестно | 3.20 | Масла и жиры |
Масло подсолнечное | 899.00 | 0.00 | 0.00 | 99.90 | неизвестно | 3.20 | Масла и жиры |
Масло соевое | 899.00 | 0.00 | 0.00 | 99.90 | неизвестно | 3.20 | Масла и жиры |
Майонез "Провансаль" | 624.00 | 3.10 | 2.60 | 67.00 | неизвестно | 3.20 | Масла и жиры |
Майонез столовый молочный | 627.00 | 2.40 | 3.90 | 67.00 | неизвестно | 3.20 | Масла и жиры |
Маргарин столовый молочный | 743.00 | 0.30 | 1.00 | 82.00 | неизвестно | 3.20 | Масла и жиры |
Маргарин "Экстра" | 744.00 | 0.50 | 1.00 | 82.00 | неизвестно | 3.20 | Масла и жиры |
Жир кулинарный "Прима" | 897.00 | 0.00 | 0.00 | 99.70 | неизвестно | 4.00 | Масла и жиры |
Жир кондитерский | 897.00 | 0.00 | 0.00 | 99.70 | неизвестно | 4.00 | Масла и жиры |
Жир бараний топленый | 897.00 | 0.00 | 0.00 | 99.70 | неизвестно | 4.00 | Масла и жиры |
Жир свиной топленый | 897.00 | 0.00 | 0.00 | 99.70 | неизвестно | 4.00 | Масла и жиры |
Жир говяжий топленый | 897.00 | 0.00 | 0.00 | 99.70 | неизвестно | 4.00 | Масла и жиры |
Жир тресковый | 900.00 | 0.00 | 0.00 | 100.00 | неизвестно | 3.40 | Масла и жиры |
Лимонад цитрусовый | 31.00 | 0.00 | 7.50 | 0.00 | неизвестно | 1.00 | Напитки |
Лимонад плодовоягодный | 40.00 | 0.00 | 9.50 | 0.00 | неизвестно | 1.00 | Напитки |
Пиво жигулевское 2.8% об. | 37.00 | 0.60 | 4.80 | 0.00 | неизвестно | 1.30 | Напитки |
Пиво "Портер" 5%об. | 64.00 | 1.10 | 8.30 | 0.00 | неизвестно | 1.30 | Напитки |
Квас хлебный 0.8% об. | 25.00 | 0.20 | 5.00 | 0.00 | неизвестно | 1.20 | Напитки |
Вино столовое белое 11% об. | 65.00 | 0.20 | 0.20 | 0.00 | неизвестно | 1.30 | Напитки |
Вино столовое красное 12% об. | 71.00 | 0.30 | 0.20 | 0.00 | неизвестно | 1.30 | Напитки |
Вино десертное белое 16% об. | 153.00 | 0.50 | 16.00 | 0.00 | неизвестно | 1.30 | Напитки |
Шампанское полусухое 12%об. | 88.00 | 0.20 | 5.00 | 0.00 | неизвестно | 1.30 | Напитки |
Водка 40%об. | 235.00 | 0.00 | 0.10 | 0.00 | неизвестно | 1.30 | Напитки |
Коньяк "3 звёздочки" 40%об. | 239.00 | 0.00 | 1.50 | 0.00 | неизвестно | 1.30 | Напитки |
Настойка "Старка" 43%об. | 255.00 | 0.00 | 0.90 | 0.00 | неизвестно | 1.30 | Напитки |
Наливка "Сливянка" 18%об. | 216.00 | 0.00 | 30.00 | 0.00 | неизвестно | 1.30 | Напитки |
Ликёр "Вишнёвый" 25%об | 313.00 | 0.00 | 45.00 | 0.00 | неизвестно | 1.40 | Напитки |
Пунш "Чёрносмородиновый"17%об | 244.00 | 0.00 | 39.00 | 0.00 | неизвестно | 1.40 | Напитки |
Чай черный байховый | 99.00 | 20.00 | 15.00 | 5.10 | неизвестно | 0.00 | Напитки |
Кофе жареный в зернах | 223.00 | 13.90 | 15.60 | 14.40 | неизвестно | 0.00 | Напитки |
Кофе растворимый | 199.00 | 15.00 | 0.00 | 3.60 | неизвестно | 0.00 | Напитки |
Вода | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | неизвестно | 0.00 | Напитки |